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子育て・健康・福祉

【未来くるやぶき】第3回 モーニングストレッチセミナー

『モーニングストレッチ1』の画像『モーニングストレッチ2』の画像

開催内容

  • 自宅でも簡単に行うことができるストレッチや身近にあるものを使った簡単な筋力トレーニング、中国医療健康体操の「練功十八法」をご紹介します!
  • 詳しくは、日々情報を更新している未来くるやぶきFacebookページをご覧になってください。いいね!もお願いしますね!!

開催日時

  • 平成29年7月23日(日) 午前9時~午前10時

開催場所

  • 未来くるやぶき (屋内運動場)

対象

  • 20歳以上の方ならどなたでも!(男女問わず大歓迎します‼)

当日の持ち物

  • バスタオルまたはヨガマット
  • 動きやすい服装
  • 水分補給用の飲み物

参加費

  • 無料

講師紹介

  • 天野 智由(未来くるやぶき責任者)

  東京都内のスポーツ施設にて、子供~成人までの各種教室の指導を行っていました。

お申込み・お問い合わせ先

  • 未来くるやぶき 担当:天野
  • 電話:0248-21-8722 10:00~17:00 ※月曜日は休館日です

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは子育て支援課です。

役場1階 〒969-0296 福島県西白河郡矢吹町一本木101

電話番号:0248-42-2230

メールでのお問い合わせはこちら

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